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JOURNAL OF PSYCHOSOMATIC RESEARCH - VOL. 47, N. 6 / 1999
Alexithymia and health behiaviors 
in healthy male volunteers

K. F. Helmers and A. Mente


In questo studio, i ricercatori canadesi sono partiti dall’ipotesi, suffragata da dati in letteratura, secondo cui l’alexithymia è associata ad elevata morbilità (probabilmente attraverso comportamenti disadattivi e disfunzionali per la salute fisica) ed anche a mortalità per ogni tipo di causa.
A 118 studenti universitari maschi sani della York University di North York in Ontario sono stati somministrati due questionari, la TAS per l’alexithymia ed una scala che valuta la frequenza di una serie di comportamenti giudicati a rischio per la salute: consumo di alcool, uso di sostanze, consumo nutrizionale, pratiche sessuali a rischio e scarsa attività fisica.
I risultati sono stati molto interessanti. L’alexithymia è risultata essere associata ad uno scarso consumo nutrizionale ed alcune sue componenti (come la difficoltà di identificare le proprie emozioni) con alcuni fattori di rischio per malattie potenzialmente letali come quelle cardiovascolari (nutrizione carente, uso di alcool e sostanze ed uno stile di vita sedentario). I soggetti più alessitimici tendono ad avere una dieta ipersodica e ipercalorica ed a mangiare abitualmente in locali di fast food; ad abusare nelle bevande alcoliche e nell’uso di sostanze (fattori di rischio per suicidi, omicidi e incidenti stradali); a fare scarsa attività fisica (a rischio per malattie cardiovascolari).
Questo studio ha molte limitazioni (bassa numerosità del campione che espone ad errori di tipo II; uso di soggetti giovani e sani, solo maschi; uso di un questionario sui fattori di rischio non validato preventivamente che aumenta la probabilità che le associazioni siano funzione degli items scelti dai ricercatori; i risultati dell’analisi di correlazione indicano coefficienti significativi ma moderati) ma fornisce un’ulteriore conferma dell’importanza dell’alexithymia nel mantenimento della salute psicofisica e quindi nel rischio di esposizione a disturbi della regolazione affettiva, come somatizzazioni e malattie etiologicamente legate a comportamenti non sani.

Dr. Karin F: Helmers
Graduate Department of Kinesiology and Health Science
Bethume College, York University
4700 Keele Street
North York, ON M3J 1P3
Canada


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